4.1 : فهم الوعي

يمكن تعريف الوعي بأنه حالة الشعور والقدرة على التفكير في وجود المرء وأحاسيسه ومحيطه. وهو يشمل عنصرين رئيسيين: الوعي والإثارة. يتعلق الوعي بالتعرف على المحفزات البيئية والحالات الداخلية. في الوقت نفسه، تشير الإثارة إلى الاستعداد الفسيولوجي للتعامل مع هذه المحفزات، والتي تختلف بشكل كبير بين حالات مثل النوم واليقظة.

يتميز النوم، وهو حالة حاسمة، بانخفاض النشاط البدني والوعي الحسي. إنه يمثل مستوى أدنى من الوعي حيث تقل الإثارة، ويكون الوعي الخارجي ضئيلاً. هذه الحالة ذات أهمية قصوى لأنها مفيدة في استعادة الوظائف الفسيولوجية وتسهيل العمليات مثل توطيد الذاكرة.

على العكس من ذلك، فإن اليقظة هي حالة من النشاط العالي تنطوي على مستويات مرتفعة من الوعي الحسي والإدراك والاستجابة السلوكية. تتميز بالإثارة الأكبر، مما يسمح بالتفاعل النشط مع البيئة والتفكير المنظم. خلال هذه الحالة، يكون الدماغ نشطًا للغاية، ويعالج العديد من المحفزات ويحافظ على الأفكار والأفعال الواعية، وهو جانب رائع من ساعات يقظتنا.

من منظور علم الأعصاب، يرتبط الوعي بشبكة من الخلايا العصبية التي تنتج كمونات العمل كافية لتوليد تصورات أو ذكريات أو تجارب محددة. على سبيل المثال، يتضمن التعرف على كلب تنشيطات عصبية من العصب البصري إلى القشرة البصرية في الدماغ، والتي تفسر هذه الإشارات على أنها صورة كلب.

تسلط النظريات الرئيسية، مثل تلك التي اقترحها كريك وكوش، الضوء على الطبيعة المعقدة للوعي. يقترحون أن الوعي ينتج عن النشاط المتزامن لمناطق الدماغ المختلفة، مما يدعم الرأي القائل بأن الوعي هو خاصية ناشئة عن التفاعلات العصبية المعقدة. تدمج هذه التفاعلات المعلومات الحسية مع المعرفة الموجودة والسياقات العاطفية، وهي نظرة رائعة إلى تعقيد وعمق وعينا.

يتراوح استمرار الوعي من النوم العميق غير السريع إلى اليقظة الكاملة، مما يلتقط الطبيعة السائلة لوعينا. وتقع أيضًا حالات مثل أحلام اليقظة أو التسمم ضمن هذا الطيف، حيث تمثل حالات متغيرة حيث قد ينحرف الوعي عن الأنماط المعيارية التي نراها في اليقظة النموذجية.