يتميز هذا البروتوكول بثلاث تقنيات تجريبية يمكن استخدامها بشكل مستقل أو مجتمعة لدراسة الأسئلة المتعلقة بالإجهاد النفسي واستراتيجيات التعلم والطبيعة المعقدة للذاكرة العرضية. يوفر هذا البروتوكول للباحثين قالب مرن. ويمكن بسهولة تكييف التقنيات المنهجية الثلاث التي يتم جمعها في هذا البروتوكول للإجابة على مجموعة متنوعة من الأسئلة البحثية.
ومن بين الاجراءات ستكون غريس اليوت وداليت هيندل، منسقا البحث في مركز علوم الدماغ التطبيقي والمعرفية في جامعة تافتس. ابدأ هذا الإجراء بتعيين المشاركين، وفرزهم، وجدولته كما هو موضح في بروتوكول النص. تعيين المشاركين بشكل عشوائي إما لمجموعة التعلم، أو ممارسة الدراسة، أو ممارسة الاسترجاع.
عندما يصل المشاركون إلى المختبر، أوّلًا إرشادهم للجلوس في مكاتب منفصلة. لبدء إجراء الترميز، إرشاد المشاركين إلى أنه سيتم تقديمهم مع سلسلة من الكلمات التي يجب أن تحاول تذكرها لاختبار لاحق. يقدم المشاركون إما القائمة الحمراء أو القائمة الزرقاء، باستخدام برنامج عرض التحفيز ومعدل العرض المبين في بروتوكول النص.
لمسح الذاكرة العاملة بين كل حدث دراسي، يجب على المشاركين إكمال مشاكل بسيطة في الرياضيات لمدة 30 ثانية. إما أن يكون المشاركون إكمال هذه المهمة مع قلم رصاص والورق أو تضمين المهمة في برنامج الكمبيوتر المستخدمة لعرض التحفيز. بالنسبة للمشاركين في مجموعة الممارسة الدراسية، قدم نفس القائمة مرتين بعد ذلك بنفس معدل العرض.
بالنسبة للمشاركين في مجموعة ممارسات الاسترجاع، امنحهم اختبارين للاسترجاع مطابقين للوقت. قبل الاختبارين، إرشاد المشاركين إلى أنه يجب عليهم استدعاء أكبر عدد ممكن من الكلمات من القائمة السابقة بأي ترتيب. أثناء الاستدعاء المجاني ، إما أن يقوم المشاركون بكتابة ردودهم باستخدام برنامج عرض التحفيز أو أن يكون لهم كتابة ردودهم على ورقة.
لمسح الذاكرة العاملة، يكون لدى المشاركين إكمال مشاكل الرياضيات بسيطة بين العرض التقديمي الأولي لقائمة الكلمات والاختبار الأول، وكذلك بين اختباري الاستدعاء المجانيين. بعد ذلك، قدم جميع المشاركين مع مقطع مدته 30 دقيقة من فيلم محايد عاطفيا أو برنامج تلفزيوني. يساعد هذا التأخير لمدة 30 دقيقة على إنشاء تمييز زمني بين تعلم القائمة الحمراء وتعلم القائمة الزرقاء.
الآن، كرر إجراء الترميز للقائمة التي لم يتم تقديمها قبل فاصل 30 دقيقة. وقد أكمل المشاركون التكرار الأول من الدولة سمة جرد القلق المعرفي والل somatic، أو STICSA، لتحديد ما إذا كانت ممارسة الدراسة واسترجاع الممارسة أثرت بشكل تفاضلي مستويات القلق. إرشاد المشاركين لملء STICSA الثانية كإجراء ما قبل الإجهاد من القلق الذاتي.
كما يجب إرشاد المشاركين إلى تقديم أول عينة لعاب كما هو موضح في بروتوكول النص. إدارة أحد اختبارات الذاكرة اثنين الموضحة في بروتوكول النص. للحث على الإجهاد، ابدأ بإعداد الكلام.
امنح كلا المشاركين ورقة بيضاء وقلم أو قلم رصاص. ثم قم بتعليم المشاركين بأنه سيكون لديهم الآن دقيقتان لإعداد خطاب يتقدمون فيه لوظيفة كمساعد تدريس في أي دورة يختارونها. أخبر المشاركين أنه يجب أن يكونوا مستعدين لمناقشة المهارات والخبرات التي لديهم التي تجعلهم مرشحين مؤهلين لهذا المنصب.
استخدام ساعة توقيت أو ساعة إلى وقت فترة دقيقتين. إعداد كاميرا فيديو على ترايبود بينما المشاركين في إعداد الخطب. خذ ملاحظات المشارك بعيداً عند مرور دقيقتين.
بالنسبة لإلقاء الكلمات، يجب إرشاد المشاركين إلى أن كل شخص قد تم تعيين رقم على مكتبه. أخبرهم أنهم عند سماع عددهم، سيقفون وينوهون بخطابهم. مباشرة المشاركين إلى وسط الغرفة حيث يمكن تسجيلها بواسطة الكاميرا.
وضح أن الفيديو يتم تسجيله لغرض ترميز سلوكهم غير اللفظي في وقت لاحق. دعوة المشاركين في كل مرة إلى الوقوف ولقاء كلماتهم. استخدم ساعة توقيت أو ساعة لضمان أن يستمر كل كلام لمدة دقيقتين.
إذا انتهى أحد المشاركين من الخطاب في وقت مبكر، أخبرهم أنه لا يزال لديهم الوقت المتبقي ويجب أن يستمروا. بالنسبة للطرح الفموي، قم بإرشاد المشاركين بأنه سيتم استدعاؤهم عشوائياً لحل مشاكل طرح الرياضيات البسيطة. أخبر المشاركين أنه عندما يتم استدعاؤهم ، فإنهم يقفون ويحلون المشكلة بصوت عالٍ.
إذا كانت الإجابة خاطئة، فسيطلب منهم المحاولة مرة أخرى حتى تكون الإجابة صحيحة. ذكّر المشاركين بأنه سيتم تصويرهم بالفيديو خلال هذا الجزء من التجربة. دعوة المشاركين بشكل عشوائي وغير متوقع، وهو ما يعني في بعض الأحيان بالتسلسل.
ويحل المشاركون مشاكل الرياضيات عدة مرات لكل منهم لمدة ست دقائق. تتضمن مشاكل الرياضيات طرح رقم في سن المراهقة من رقم أربعة أرقام. عندما يعطي المشاركون إجابة غير صحيحة، أخبرهم أنهم غير صحيحين واطلب منهم المحاولة مرة أخرى.
كرر السؤال، إذا لزم الأمر. لإكمال إجراء تحريض الإجهاد، إرشاد المشاركين لإكمال STICSA الثالثة كمقياس ما بعد الإجهاد من القلق الذاتي. ثم، إرشاد المشاركين لتقديم عينة اللعاب الثانية.
امنح المشاركين استراحة لمدة 10 دقائق. وفي هذا البروتوكول، شاهد المشاركون جزءا من حلقة من حلقة المكتب خلال هذه العطلة. إرشاد المشاركين إلى تقديم عينة اللعاب الثالثة.
ثم إدارة اختبار الذاكرة الثاني. وأخيراً، قم باستجواب المشاركين حول الغرض من التجربة وعذرهم. حساب التدابير التابعة كما هو موضح في بروتوكول النص.
النسخة المعدلة من اختبار الإجهاد الاجتماعي Trier للمجموعات المستخدمة في هذا البروتوكول تسبب بشكل فعال في كل من الإجهاد النفسي والإجهاد الفسيولوجي. أظهر المشاركون زيادات ما بعد الإجهاد في درجات STICSA ومستويات الكورتيزول. أظهر المشاركون زيادات ملحوظة في الكورتيزول من خط الأساس إلى 25 دقيقة بعد الإجهاد ومن 12 دقيقة بعد الإجهاد إلى 25 دقيقة بعد الإجهاد.
لم مستويات الكورتيزول زيادة كبيرة من خط الأساس إلى 12 دقيقة بعد الإجهاد. كما أظهرت مجموعة ممارسات الاسترجاع أدنى نسب إنذار كاذبة، ولكن فقط لاختبار ما بعد الإجهاد. في المقابل، لم تتأثر الذاكرة المصدر من قبل الإجهاد.
أظهر الأفراد في مجموعة ممارسات الاسترجاع أداء مستوى الفرصة. من، ماذا، متى، أين، لماذا وكيف هي العناصر السياقية للذكريات العرضية. فحص هذا البروتوكول ما ومتى من خلال تقديم القوائم التي تم فصلها حسب اللون والوقت.
يمكن استخدام هذا النموذج لاستكشاف عناصر سياقية أخرى من الذاكرة. على سبيل المثال، يمكن للباحثين فحص العنصر الذي يتم فيه تغيير الموقع الفعلي الذي يتم فيه تعلم قوائم الكلمات.
