4.13 : Restless-Legs-Syndrom

Das Restless-Legs-Syndrom (RLS), auch bekannt als Willis-Ekbom-Krankheit, ist eine neurologische Störung, die durch einen unkontrollierbaren Drang gekennzeichnet ist, die Beine aufgrund unangenehmer Empfindungen zu bewegen. Diese Empfindungen treten typischerweise während Ruhephasen oder Inaktivität auf, insbesondere im Liegen oder Sitzen, und können den Schlaf stark stören.

Die genaue Ursache von RLS ist nicht vollständig verstanden, aber es wird angenommen, dass Dopamin eine Rolle spielt, ein Neurotransmitter, der hilft, die Muskelbewegung zu regulieren. Ungleichgewichte im Dopaminspiegel können zu unwillkürlichen Bewegungen führen. RLS tritt auch häufig bei Personen mit bestimmten Erkrankungen auf, darunter chronische Nierenerkrankungen und Diabetes, was darauf hindeutet, dass die Gesundheit des Stoffwechsels seinen Ausbruch beeinflussen könnte.

Die Behandlungsmöglichkeiten für RLS konzentrieren sich auf die Linderung der Symptome. Zu den Medikamenten gehören:

• Benzodiazepine: Diese Beruhigungsmittel können die Schlafqualität verbessern, verringern aber nicht unbedingt die Häufigkeit der Beinbewegungen.
• Opiate: Diese sind wirksam bei der Reduzierung von Empfindungen und dem Bewegungsdrang, bergen jedoch ein Abhängigkeitsrisiko.
• Antiepileptika: Diese Medikamente, die hauptsächlich zur Behandlung von Epilepsie eingesetzt werden, können helfen, die sensorischen Symptome und den Bewegungsdrang im Zusammenhang mit RLS zu lindern.

Nicht-pharmakologische Ansätze wie Beinmassagen, heiße Bäder oder das Auflegen von Wärmekissen vor dem Schlafengehen können ebenfalls Linderung verschaffen. Regelmäßige Bewegung und der Verzicht auf Koffein kurz vor dem Schlafengehen sind empfohlene Lebensstiländerungen, die helfen können, die Symptome zu lindern.

Das Verständnis und die Behandlung von RLS sind entscheidend, insbesondere da es die Schlafqualität und damit auch die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen kann.