2.2 : الجهاز العصبي

ينسق الجهاز العصبي وظائف الجسم من خلال شبكته المعقدة من الخلايا العصبية، مما يسمح بالإحساس والحركة. وينقسم إلى قسمين رئيسيين: الجهاز العصبي المركزي والجهاز العصبي المحيطي. يتكون الجهاز العصبي المركزي من الدماغ والحبل الشوكي. يعمل الدماغ كمركز تحكم للجسم، حيث يعالج المعلومات الحسية وينسق الاستجابات. يعمل الحبل الشوكي كمسار إشارات رئيسي للدماغ وبقية الجسم.

يمتد الجهاز العصبي المحيطي من الجهاز العصبي المركزي، ويصل إلى الأطراف والأعضاء، مما يسهل الاتصال بأبعد أجزاء الجسم. يتفرع الجهاز العصبي المحيطي إلى الجهاز العصبي الجسدي والجهاز العصبي اللاإرادي.

• يتضمن الجهاز العصبي الجسدي الخلايا العصبية الحسية، التي تنقل المعلومات من المستقبلات الحسية إلى الجهاز العصبي المركزي، والخلايا العصبية الحركية، التي تنقل الإشارات من الجهاز العصبي المركزي إلى العضلات للتحرك. يسمح هذا النظام بالتحكم الطوعي في العضلات الهيكلية ويتوسط المنعكسات العضلية.
• يراقب الجهاز العصبي اللاإرادي العمليات اللاإرادية، مثل التنفس ومعدل ضربات القلب والهضم والنشاط الغددي. وينقسم إلى الجهاز العصبي الودي والجهاز العصبي اللاودي.
• يعد الجهاز العصبي الودي الجسم للتعامل مع المواقف العصيبة من خلال استجابة "القتال أو الهروب". وهذا ينطوي على زيادة معدل ضربات القلب، وإعادة توجيه تدفق الدم إلى العضلات، وإطلاق الطاقة المخزنة لتعزيز الأداء البدني واليقظة.
• على العكس من ذلك، يدعم الجهاز العصبي اللاودي وظائف "الراحة والهضم"، ويعزز الحفاظ على الطاقة ويسهل أنشطة الصيانة مثل الهضم، وخفض معدل ضربات القلب، وتمكين التعافي من الإجهاد.

يسمح التفاعل المعقد بين الجهاز العصبي المركزي والجهاز العصبي المحيطي بتنسيق السلوكيات المعقدة والحفاظ على التوازن الداخلي. يضمن هذا النظام الديناميكي أن الجسم قادر على التكيف مع المحفزات الداخلية والخارجية، والحفاظ على الصحة العامة والوظائف.